Son rôle dans cette cureLe premier mois lance le réensemencement de la flore — la base de toute la cure.

On l’oublie souvent, mais une grande partie de nos défenses se joue dans le ventre — et c’est aussi là que se fabriquent une partie des messagers du cerveau, comme la sérotonine. Un déséquilibre durable (dysbiose) entretient inconforts et inflammation. Chaque gélule apporte 14 milliards de ferments vivants (ce qu’on appelle des UFC), répartis sur 8 souches, pour réensemencer une flore mise à mal par les antibiotiques, le stress ou un changement d’alimentation. Ce qui fait la différence ? Beaucoup de probiotiques meurent dans l’acidité de l’estomac avant d’arriver à destination. Les nôtres sont protégés par une gélule gastro-résistante et associés à des fibres d’acacia (un prébiotique qui les nourrit) : ils arrivent vivants là où ils agissent, dans l’intestin.

Composition — 8 souches complémentaires (5 Lactobacillus, 2 Bifidobacterium, 1 Streptococcus) : Lactobacillus acidophilus, L. plantarum, L. casei, L. rhamnosus, L. helveticus, Bifidobacterium longum, B. lactis et Streptococcus thermophilus — accompagnées de fibres d’acacia.

Demandez l’avis de votre médecin en cas d’immunodépression sévère ou de traitement lourd. Convient à la femme enceinte ou allaitante sauf avis contraire du médecin.

Son rôle dans cette cureAu mois 1, elle apaise l’inflammation de fond pour préparer un terrain où les probiotiques s’implantent mieux.

Peu de plantes ont la place de la graine noire dans la Sunnah. La science moderne s’y est intéressée à son tour, surtout à son composé phare, la thymoquinone. Outre son rôle antioxydant et son action sur le terrain inflammatoire de fond, plusieurs synthèses d’études lui reconnaissent un intérêt sur la glycémie (le taux de sucre dans le sang) et sur le cholestérol ; on l’emploie aussi de longue date pour épauler l’immunité et le confort respiratoire. Ce qui fait la différence ? Toutes les nigelles ne se valent pas. Pour notre sélection, nous avons choisi la Habba Sawda, la nigelle d’Éthiopie : une variété cultivée en altitude, réputée pour être l’une des plus riches en thymoquinone, son principe actif.

Déconseillée dès la suspicion de grossesse. Ne pas donner aux enfants.

Son rôle dans cette cureElle prend le relais de la nigelle sur le terrain inflammatoire digestif chronique, plus profond, avec une action plus ciblée sur les prostaglandines.

Le curcuma est une épice précieuse, utilisée comme condiment et en médecine traditionnelle depuis des millénaires. Tout son intérêt tient dans ses curcuminoïdes : notre extrait en est titré à 95 % (la fraction vraiment active) et associé à la pipérine du poivre noir, qui en améliore nettement l’assimilation. La curcumine est étudiée pour la façon dont elle agit sur les voies de l’inflammation et sur les prostaglandines — ces molécules qui orchestrent l’inflammation et déclenchent, entre autres, les douleurs de règles. Sur un inconfort digestif installé, elle agit là où la nigelle a préparé le terrain. Ce qui fait la différence ? Sous forme de condiment, la curcumine est peu absorbée par l’organisme. Notre extrait titré à 95 % et associé à la pipérine en démultiplie l’assimilation, pour un apport bien plus concentré et utile.

Déconseillée pendant la grossesse et l’allaitement, en cas de calculs ou d’obstruction des voies biliaires, et avec un traitement anticoagulant (demandez l’avis de votre médecin).

Son rôle dans cette cureAu mois 2, il cible les tensions digestives liées au stress chronique et soutient le système nerveux, souvent en cause dans les troubles du ventre.

Le magnésium intervient dans plus de 300 réactions de l’organisme. Au niveau européen (EFSA), il est reconnu pour contribuer au fonctionnement normal du système nerveux (neurotransmission), à une fonction musculaire normale (contraction et relaxation), à des fonctions psychologiques normales, à un métabolisme énergétique normal et à réduire la fatigue. Notre complexe associe bisglycinate, malate et citrate, trois formes bien assimilées. Ce qui fait la différence ? La plupart des magnésiums du marché utilisent l’oxyde, peu absorbé et souvent laxatif. Notre triple forme (bisglycinate, malate, citrate) est bien mieux assimilée et douce pour le ventre.

Un excès peut avoir un effet laxatif léger ; réduire la dose le cas échéant. En cas d’insuffisance rénale ou de traitement, demandez l’avis de votre médecin.

Son rôle dans cette cureUne douceur du matin pour toute la cure : énergie stable et soutien du microbiote comme un prébiotique, à prendre selon vos besoins.

Sirop rare extrait exclusivement de dattes Ajwa de Médine, 100 % pur, sans sucre ajouté. Ses fibres et polyphénols nourrissent la flore. Concentré de la datte Ajwa entière, il en garde les mêmes bienfaits : riche en fibres (qui nourrissent le microbiote et stabilisent l’énergie sans pics de sucre), en potassium et magnésium (cœur et système nerveux), en vitamines du groupe B et en antioxydants (flavonoïdes et polyphénols qui protègent les cellules). Son indice glycémique plus bas que le sucre blanc en fait une énergie douce, et ses fibres et polyphénols nourrissent le microbiote comme un véritable prébiotique (un aliment des bonnes bactéries de l’intestin). La juste quantité. La datte Ajwa est un trésor de la Sunnah, et ce sirop en concentre les qualités : c’est un sucrant naturel précieux, riche en fibres et en polyphénols, à l’indice glycémique bas. Le hadith évoque sept dattes entières le matin ; sous forme de sirop concentré, l’apport en sucre est plus dense, c’est pourquoi — en particulier sur un terrain diabétique ou insulino-résistant — nous conseillons ½ cuillère à café par jour, sans dépasser 2 cuillères à café. Une question de quantité de sucre, pas de qualité du produit. Ce qui fait la différence ? Beaucoup de sirops dits « de dattes » sont coupés de sucre ou de glucose. Le nôtre est 100 % datte Ajwa de Médine, sans sucre ajouté — la datte la plus noble, là où d’autres utilisent des dattes ordinaires.

Riche en sucres naturels : à quantité maîtrisée en cas de diabète ou de SOPK (avis médical). Déconseillé aux enfants de moins de 1 an.

Son rôle dans cette cureLe geste tisane de la cure : en plus des compléments, la poudre de jujubier (Sidr) se boit en infusion digestive pour apaiser le ventre après les repas.

Sidr — le jujubier — accompagne depuis des siècles les routines de bien-être traditionnelles. Utilisé en infusion, il offre une aide douce pour le confort digestif et le bien-être général, grâce à ses composés naturellement antioxydants et apaisants.

Déconseillé pendant la grossesse et l’allaitement sans avis d’un professionnel de santé. Demander conseil en cas de traitement médical ou de maladie chronique. Ne remplace pas une alimentation équilibrée ni un traitement médical. Arrêter l’utilisation en cas d’inconfort ou de réaction inhabituelle.

Son rôle dans cette cureToujours présents : à piocher selon vos émotions du jour, en arabe, phonétique et français, pour le quotidien comme pour l’adoration.

La parole d’Allah est, dans la Sunnah, le premier des remèdes : « Nous faisons descendre du Coran ce qui est une guérison et une miséricorde pour les croyants. » (Al-Isrâ, 17:82). Chaque matin, on pioche un verset qui accompagne les émotions traversées pendant la cure — la peur, l’attente, le découragement. Les versets sont donnés en arabe, en phonétique et en français, pour être compris et récités par toutes, même sans lire l’arabe. Ce n’est pas un décor : c’est le cœur spirituel de la cure, le rappel que le remède n’est qu’un moyen et que la guérison vient d’Allah.

Son rôle dans cette cureLe guide de toute la cure : versets et invocations de guérison et de protection de la Sunnah, traduits, à lire et réciter quand le cœur en a besoin.

Le guide qui donne tout son sens au coffret. Il rassemble, classés par thème (les épreuves et les malheurs, la protection, l’apaisement…), les versets du Coran et les invocations prophétiques qui aident à la guérison et à la protection — chacun présenté en arabe, en phonétique et en français, pour être récité même sans lire l’arabe. C’est lui qui relie chaque produit du coffret à la démarche prophétique : un pilier de la cure, pas un cadeau d’accompagnement.

Son rôle dans cette cureLe dhikr accompagne toute la cure : il apaise le cœur — patience et sérénité — pendant que les plantes travaillent le corps.

Offert avec le coffret, mais bien plus qu’un cadeau : le dhikr est, dans la Sunnah, le remède du cœur — « C’est par le rappel d’Allah que les cœurs trouvent la quiétude. » (Ar-Ra’d, 13:28). Là où les plantes travaillent le corps, le chapelet accompagne le cœur — l’apaisement, la patience et la sérénité pendant la cure.